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许多用户依赖最新的 iPhone，例如iPhone 14系列，来消费数字商品。毕竟，这些出色的手机提供清晰的显示屏，让在旅途中观看电影和连续剧变得非常愉快。但是，许多电影和视频都包含闪光灯或频闪灯。对于恐怖类型来说尤其如此，因为其中许多作品都大量包含闪光灯。虽然一些观众可能对这些闪烁的灯光没有意见，但许多其他人可能会被它们触发某些敏感的东西。幸运的是，如果视频中的频闪或闪烁灯光让您感到不舒服，那么您可以在 iOS 或 iPadOS 上禁用它们。您所要做的就是按照我们在下面列出的详细说明进行操作。

在 iOS 或 iPadOS 上调暗视频中的闪光灯

在您的 iDevice 上启动“设置”应用。

向下滚动，然后转到“辅助功能”部分。

在那里你会找到一个名为Motion的部分。输入它。

启用Dim Flashing Lights开关。

现在，只要您的 iDevice 检测到视频内容中出现频闪或闪烁的灯光，相关操作系统就会自动将其调暗。这应该使这些视频对您的眼睛更温和，尤其是当您对这些光线敏感时。如果您不喜欢此辅助功能设置的效果，则可以按照我们上面列出的完全相同的步骤将其还原。

多年来，Apple 一直在将各种辅助功能融入其不同的操作系统中。在每次重大年度发布中，这家位于库比蒂诺的公司都会推出更多产品，以满足具有不同需求、能力和期望的人们。这样，如果您发现很难以默认形式使用 Apple 设备，则可以自定义其外观和行为，使体验更流畅、更个性化。在这一点上，你几乎可以完全使用你的声音来操作苹果设备。